Massage Bien-Être

Cette forme de massage, basée sur des techniques de relaxation, de pressions légères et de mouvements doux, agit à la fois sur les tensions musculaires, la circulation sanguine, le drainage lymphatique et les toxines accumulées dans le corps.

Pratiqué sur tout le corps ou sur des zones ciblées, il libère des tensions quotidiennes, pour un bien-être généralisé. Et s’il n’a pas à proprement parler de vertus thérapeutiques, ses effets bénéfiques sont nombreux.

À commencer par une détente musculaire, en particulier au niveau du dos : zone où se concentrent les tensions. La circulation du sang et de la lymphe sont stimulées, les toxines éliminées, jusqu’à déclencher un véritable regain d’énergie. La détente prenant corps, la respiration se fait plus facile et vos cellules sont ainsi mieux oxygénées. Et si vous vous accordez le temps nécessaire, vous connaîtrez le fameux « lâcher prise », vous libérant un temps de tous les soucis et tensions, et diffusant ses ondes positives dans tout le corps, bien après le massage.

Autres effets reconnus, une tonification des muscles et un raffermissement de la peau, qui vous fera vous sentir bien dans la vôtre.

Particulièrement recommandé pour les personnes soumises au stress, de par leur activité professionnelle ou situation personnelle, le massage Bien-Être est aussi bénéfique pour celles et ceux ressentant un état de fatigue général.

Votre charge mentale est lourde à porter, le quotidien ne vous laisse pas le temps de respirer, votre travail est une source de stress permanent ? Le massage bien-être est une des réponses pour lutter contre le mal-être. N’hésitez pas à nous contacter pour une ou plusieurs séances pratiquées soit à domicile, soit chez My Fit à Épagny Metz-Tessy ou Feel Zen à Sillingy sur simple rendez-vous.

Vous êtes chef d’entreprise, gérant de spas ou responsable d’un établissement hôtelier ? Vous avez à cœur de garantir le bien-être de vos salariés ou d’améliorer votre offre de services ? Instinct Massage peut aussi intervenir à la journée ou demi-journée au sein de votre propre structure, pour des séances de massage individuels à destination de vos clients ou salariés.

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